12 fakti kohvist, mida sa varem ei pruukinud teada

Kohvi kohta on liikvel palju vastuolulist infot. On allikaid, mis kiidavad ülevoolavalt kohvi kui antioksüdantide rikast  imetaime, samas on järjest rohkem kuulda ka liigse kohvijoomisega kaasnevatest varjukülgedest.   Kuna kohviteema kütab jätkuvalt kirgi, siis olgu järgnevalt ära toodud 12 põnevat fakti, mis kohvi mitmetahulist olemust pisut põhjalikumalt valgustavad.   Kofeiin mõjub inimestele erinevalt Olenevalt soost, rassist, kehakaalust  […]

Kuidas kaitsta end viiruste vastu naturaalsete vahenditega

Iga-aastane gripihooaeg läheneb jõudsate  sammudega ning viimane aeg on üle vaadata oma külmetuste ja viiruste vastane arsenal.  Mis oleks kui prooviks end sel aastal kaitsta  muul moel kui ohtrate kõrvalnähtude  tõttu kritiseeritud gripivaktsiiniga või  paratsetamoolist tiinete „terviseteedega“?   Seda enam, et  lisaks  organismi enda loomulike tervenemisprotsesside mahasurumisele, koormavad need kemikaalid meie immuunsüsteemi ka kehavõõraste ainetega,  mis  […]

Soojendav tervisenaps sombusteks sügispäevadeks

Kadedaks muutunud päikesest  tingitud   külmatunde   või  esimeste haigusnähtude peletamiseks tasuks aeg maha võtta ning kosutada  end  lõõgastava joogiga. Tervist toov  märjuke  soojendab ja ergutab  ühteaegu  ning  paneb  pesapunuvad pahalased end peagi ebamugavalt tundma.  Vähemtähtis pole seegi,  et paratsetamoolil  põhinevate palavikujookidega võrreldes  ei ole sel kodusel  segul  ühtegi  kahjulikku kõrvaltoimet. Nii pole põhjust ka hiljem  kahetseda, et  […]

Kadedaks muutunud päikesest  tingitud   külmatunde   või  esimeste haigusnähtude peletamiseks tasuks aeg maha võtta ning kosutada  end  lõõgastava joogiga. Tervist toov  märjuke  soojendab ja ergutab  ühteaegu  ning  paneb  pesapunuvad pahalased end peagi ebamugavalt tundma.  Vähemtähtis pole seegi,  et paratsetamoolil  põhinevate palavikujookidega võrreldes  ei ole sel kodusel  segul  ühtegi  kahjulikku kõrvaltoimet. Nii pole põhjust ka hiljem  kahetseda, et  […]

Mesimagus tervendus ehk 8 põnevat fakti mee tervistavatest omadustest

Kes meist ei teaks, et mesi on ülikasulik, kuna omab bakterite, viiruste ja seente vastast toimet. Mesi on pungil täis antioksüdante, seedimist soodustavaid kasulikke ensüüme ja mikroelemente, mis toetavad immuunsüsteemi ja teevad kehale pai. Järgnevalt olgu ära toodud mõned üllatavad tõestused mee laiahaardelisele tervenduspotentsiaalile.

Kes meist ei teaks, et mesi on ülikasulik, kuna omab bakterite, viiruste ja seente vastast toimet. Mesi on pungil täis antioksüdante, seedimist soodustavaid kasulikke ensüüme ja mikroelemente, mis toetavad immuunsüsteemi ja teevad kehale pai. Järgnevalt olgu ära toodud mõned üllatavad tõestused mee laiahaardelisele tervenduspotentsiaalile.