
Ca aasta tagasi Pealtnägijas näidatud Liis Lemsalu avameelse intervjuuga jõudis paljude teadvusesse esmakordselt diagnoos nimega endometrioos.
Tegu on läänemaailmas võrdlemisi levinud haigusega, millest on haaratud juba pea 1 naine 10-st, kusjuures antibeebipillide tarvitajatel esineb endometrioosi kaks korda sagedamini kui pille mittetarvitavatel naistel.
Endometrioosi toidab naissuguhormoonide normaalse ainevahetuse hälbimine organismis, millele loovad lisaks võimalikule geneetilisele eelsoodumusele soodsa tausta ka elustiilist, keskkonnast ja toitumisest tingitud stressorid
On rohkelt häid valikuid, mida saame teha, et organismi taas tasakaalu poole aidata.
Spetsiifiline toitaineline toetus on oluline: on rohkelt taimi/toite, mis on endometrioosi puhul täiesti sobimatud ning taimi/lisandeid, mis hormonaalsele ainevahetusele tõhusalt kaasa aitavad.
Äärmiselt oluline on tegeleda toitaineliste defitsiitide leevendamisega ja seeläbi ka hormonaalse detoksiga läbi metüülimisradade toetamise.
Võõröstrogeensete kemikaalide vältimine kehatoodetes/kodukeemias/kosmeetikas on vääramatult ja absoluutselt kohustuslik. Lisalugemist hormonaalseid korratusi tekitava kosmeetikaga seotud ohtude kohta.
Endometrioosi korral tehtav operatsioon pole siiski ju põhjuse, vaid tagajärjega tegelemine.
- Östrogeenile ja naissuguhormoonidele pühendatud peatükk on ka minu raamatus “Toida oma tervist!“.
- Lisalugemist leiab ka siit:
NB! Kui tunned, et vajad lisainformatsiooni ja toetust anna endast märku siin.