Tsingi puuduse sümptomid

Kuldvillak! Mineraalained 200 palun!

Millisest mineraalaine puudusest signaliseerivad järgnevaid sümptomid:

  • Õhenevad juuksed, kiilanemine, kõõm
  • Maitsemeele ja lõhnataju halvenemine
  • Kanapimedus (võimetus näha hästi hämaras või öösel)
  • Kergelt tekkivad armid, rebendid, rasedusarmid
  • Haavad, sooletrakti limaskesta haavandid ja aftid suus
  • Valged horisontaalsed jooned või täpid küüntel
  • Kergelt tekkiv õhupuudus
  • Sotsiaalne ärevus, meeleoluhäired ja depressioon
  • Madal testosteroonitase
  • Östrogeeni domineerimine (PMS, tsüklihäired, fibroidid, tsüstid)
  • Suurenenud vastuvõtlikkus viirushaigustele

Õige vastus on tsink. Loe tsingi kohta rohkem siit: https://www.toitumistarkus.ee/tsink-meie-hormonaalse…/

Hea omastavusega kvaliteetse tsingilisandi leiab siit: https://www.toitumistarkus.ee/…/korge-biosaadavusega…/

NB! Vanemas eas on toitainete omastamismäär sageli viletsam, paljudel eakatel on probleeme ka mao alahappesusega, mis pärsib omakorda mineraalainete (k.a tsingi) imendumist.
Nii võibki juhtuda, et süüakse kvaliteedi minetanud toite, mille lõhn ja maitse enam ammu kriitikat ei kannata.