Ostukorv
Kas teadsid, et teatud toidulisandite kombinatsioon ehk nn. “dünaamiline duo” võib vähendada varaseid dementsusilminguid ja aju kahanemist lausa 73% võrra(!?!)
Teadusuuringuga saab tutvuda siin.
Tarkusekuul on oluline meenutada, et dementsusjuhtude arv on maailmas kolmekordistunud. WHO andmetel jõuab ajuhaigusega inimeste arv 2050. aastaks 153 miljonini.
Ei hakka lugejat siinkohal kõikvõimalike biokeemiliste kaskaadide lahtiseletamisega vaevama, küll aga ütlen kolm olulist pidepunkti:, mille adresseerimine on dementsusnähtude ilmumisel reeglina möödapääsmatult oluline: kõrge homotsüsteiinitase, põletikuliste eelsoodumuste kuhjumine ja hälbinud rasvhappeline profiil.
Mis need võimsad toidulisandid siis on?
Muidugi Omega 3 rasvhapped ja B-vitamiinid.
Oluline on, et toidulisandid oleksid kvaliteetsed, kontsentreeritud, mõttetute täite- ja lisaainete vabad. Loomulikult tuleb kõikvõimalike soovituste andmisel alati lähtuda igaühe unikaalsusest ja spetsiifilistest vajadustest.
Mõned näiteid kvaliteetsetest lisanditest on siin:
Aju kaitsmiseks ja toitmiseks vajame veel rohkelt toitaineid ja antioksüdante. Lisalugemist siit.
