Neerupealiste väsimus – kaasaja diagnoosimata epideemia

Kõrge stressitasemega seotud adrenaalne väsimus on tänapäeval omandanud epideemia mõõtmed. Meditsiiniliselt diagnoositakse küll neerupealiste  (adrenaalset) puudulikkust ehk Addisoni tõbe,  kuid mitte nn. neerupealiste väsimust (hüpotalamuse-ajuripatsi-neerupealiste telje düsfunktsiooni), mida võib teisisõnu nimetada ka läbipõlemiseks. Ja  kuna seda meditsiiniliselt ei diagnoosita,  kuna selle vastu ei ole ei ravimit ega operatsiooni, siis jääb konditsioon reeglina tähelepanuta. Neerupealised on […]

Kõrge stressitasemega seotud adrenaalne väsimus on tänapäeval omandanud epideemia mõõtmed. Meditsiiniliselt diagnoositakse küll neerupealiste  (adrenaalset) puudulikkust ehk Addisoni tõbe,  kuid mitte nn. neerupealiste väsimust (hüpotalamuse-ajuripatsi-neerupealiste telje düsfunktsiooni), mida võib teisisõnu nimetada ka läbipõlemiseks. Ja  kuna seda meditsiiniliselt ei diagnoosita,  kuna selle vastu ei ole ei ravimit ega operatsiooni, siis jääb konditsioon reeglina tähelepanuta. Neerupealised on […]

Vähiriski tõstvad isikuomadused – müüt või tegelikkus?

Seoses oktoobrikuuga ja Roosa lindi kampaaniaga on taas suuremasse rambivalgusesse tõusnud  vähkkasvajate temaatika. Olen palju kirjutanud  vähiriski vähendavatest toiduvalikutest, tervist toetavast elustiilist ja  immuunsust pärssivatest keskkonnafaktoritest.  Kadunud Gunnar Aarma sõnul  määrab aga 70% meie organismi õnnetundest ära hoopis see, mis meil kahe kõrva vahele jääb. Niisiis, mis oleks, kui pühendaksime muu kõrval aega ka sellele […]

Seoses oktoobrikuuga ja Roosa lindi kampaaniaga on taas suuremasse rambivalgusesse tõusnud  vähkkasvajate temaatika. Olen palju kirjutanud  vähiriski vähendavatest toiduvalikutest, tervist toetavast elustiilist ja  immuunsust pärssivatest keskkonnafaktoritest.  Kadunud Gunnar Aarma sõnul  määrab aga 70% meie organismi õnnetundest ära hoopis see, mis meil kahe kõrva vahele jääb. Niisiis, mis oleks, kui pühendaksime muu kõrval aega ka sellele […]

12 soovitust kuidas kaitsta ja toita oma aju

Parkinsoni  ja teistesse neurodegeneratiivsetesse haigustesse haigestub järjest rohkem inimesi. Eesti statistika kohta ei oska küll öelda, kuid Ameerika Ühendriikides saab Parkinsoni tõve diagnoosi igal aastal ei rohkem ega vähem kui 60 000 inimest. Praeguseks on Parkinsoni põdejaid seal riigis kokku ligi 3 miljonit. Parkinsoni tõve  näol on tegu  aju progressiivse degeneratsiooni ehk pidevalt tugevneva taandarenguga. Kahjuks tegelevad  olemasolevad ravimid vaid […]

Parkinsoni  ja teistesse neurodegeneratiivsetesse haigustesse haigestub järjest rohkem inimesi. Eesti statistika kohta ei oska küll öelda, kuid Ameerika Ühendriikides saab Parkinsoni tõve diagnoosi igal aastal ei rohkem ega vähem kui 60 000 inimest. Praeguseks on Parkinsoni põdejaid seal riigis kokku ligi 3 miljonit. Parkinsoni tõve  näol on tegu  aju progressiivse degeneratsiooni ehk pidevalt tugevneva taandarenguga. Kahjuks tegelevad  olemasolevad ravimid vaid […]

Rauapuudus ja aneemia on sümptomid organismi laiemast ebakõlast

Latentne rauapuudus ja  rauavaegusaneemia on sagedased kaebused kogu maailmas. Nagu ikka terviseprobleemide puhul, ei ole  tegemist n.ö. asjaga iseeneses, vaid sümptomitega, mis peegeldavad  mingil põhjusel tekkinud ebakõla organismis.  Miks tekib  rauapuudus? Laias laastus  võib probleemid jagada kolmeks: liiga vähe rauda menüüs, raua vähenenud omastamisvõime (sooletrakti probleemid, infektsioonid, mikrofloora korratused) või liiga suur rauakadu organismist (vererohked menstruatsioonid, […]

Latentne rauapuudus ja  rauavaegusaneemia on sagedased kaebused kogu maailmas. Nagu ikka terviseprobleemide puhul, ei ole  tegemist n.ö. asjaga iseeneses, vaid sümptomitega, mis peegeldavad  mingil põhjusel tekkinud ebakõla organismis.  Miks tekib  rauapuudus? Laias laastus  võib probleemid jagada kolmeks: liiga vähe rauda menüüs, raua vähenenud omastamisvõime (sooletrakti probleemid, infektsioonid, mikrofloora korratused) või liiga suur rauakadu organismist (vererohked menstruatsioonid, […]

Neli taimset ekstrakti, mis toimivad sama efektiivselt kui sünteetilised ravimid

Paljud   lisandid, mida tervisepoodides ja apteekides müüakse,  ei  toimi tegelikult nii efektiivselt, kui meile muljet jätta  tahetakse. Samuti on müügil suur hulk lisandeid, mis on parema hinna huvides tehtud odavast ja ebakvaliteetsest algainest või müüakse neid viletsa biosaadavusega vormides.  Looduses teatavasti vitamiine isoleeritud  kujul ei eksisteeri, seega  tuleb organismil tükk aega tööd teha ja rakke […]

Paljud   lisandid, mida tervisepoodides ja apteekides müüakse,  ei  toimi tegelikult nii efektiivselt, kui meile muljet jätta  tahetakse. Samuti on müügil suur hulk lisandeid, mis on parema hinna huvides tehtud odavast ja ebakvaliteetsest algainest või müüakse neid viletsa biosaadavusega vormides.  Looduses teatavasti vitamiine isoleeritud  kujul ei eksisteeri, seega  tuleb organismil tükk aega tööd teha ja rakke […]