Soolestiku seisund mõjutab silmade tervist

Kõik haigused saavad alguse soolestikust, nentis Hippokrates.
Niisiis pole üllatav, et soolestiku seisund mõjutab otseselt ka silmadega toimuvat.

Soolestiku mikrobioom on mikroorganismide kompleksne ökosüsteem, mis peaks ideaalis peremeesorganismiga sümbiootiliselt koostööd tegema.
Selle koosluse häirumine kutsub esile põletikulised protsessid ja tõstab muuhulgas riski ka erinevate silmahaiguste, nt.

– kuiva silma sündroomi
– glaukoomi
– kollatähni kärbumise (vanusega seotud makula degeneratsiooni)
– võrkkesta arteri oklusiooni
– tsentraalse seroosse koorioretinopaatia
– uveiidi
– jms. vallandumiseks.

Veel üks põhjus kanda hoolt iseenda ja oma sooletrakti tervise eest: süüa mitmekesist, värviküllast, kiudainetest ja rasvlahustuvatest toitainetest pakatavat looduslikku terviktoitu ning hoiduda kiivalt manipuleeritud, modifitseeritud, desodoreeritud, emulgeeritud, rafineeritud jms. toidu sarnasest toidust.

Lisainfot leiab siit lingilt.

See less