Ananassi ja kurkumi supertoonik leevendab süsteemset põletikku ja kaitseb vähi vastu

Toormahlade imelisest võimest  immuunsust toetada ja keha puhastada  oleme kindlasti kõik kuulnud. Värskelt pressitud toormahlas sisalduvad energiseerivad toitained jõuavad vereringesse loetud minutitega  ning  värskusest pakatav mahlakuur toob naeratuse näole viimsele kui väsinud rakule. Eestlaste seas võib sageli kohata arvamust nagu sobiksid kuumutamata toormahlad vaid soojade ilmadega tarbimiseks, kuid sellega ei saa kuidagi nõustuda. Raskete diagnoosidega  […]

Toormahlade imelisest võimest  immuunsust toetada ja keha puhastada  oleme kindlasti kõik kuulnud. Värskelt pressitud toormahlas sisalduvad energiseerivad toitained jõuavad vereringesse loetud minutitega  ning  värskusest pakatav mahlakuur toob naeratuse näole viimsele kui väsinud rakule. Eestlaste seas võib sageli kohata arvamust nagu sobiksid kuumutamata toormahlad vaid soojade ilmadega tarbimiseks, kuid sellega ei saa kuidagi nõustuda. Raskete diagnoosidega  […]

Vähiriski tõstvad isikuomadused – müüt või tegelikkus?

Seoses oktoobrikuuga ja Roosa lindi kampaaniaga on taas suuremasse rambivalgusesse tõusnud  vähkkasvajate temaatika. Olen palju kirjutanud  vähiriski vähendavatest toiduvalikutest, tervist toetavast elustiilist ja  immuunsust pärssivatest keskkonnafaktoritest.  Kadunud Gunnar Aarma sõnul  määrab aga 70% meie organismi õnnetundest ära hoopis see, mis meil kahe kõrva vahele jääb. Niisiis, mis oleks, kui pühendaksime muu kõrval aega ka sellele […]

Seoses oktoobrikuuga ja Roosa lindi kampaaniaga on taas suuremasse rambivalgusesse tõusnud  vähkkasvajate temaatika. Olen palju kirjutanud  vähiriski vähendavatest toiduvalikutest, tervist toetavast elustiilist ja  immuunsust pärssivatest keskkonnafaktoritest.  Kadunud Gunnar Aarma sõnul  määrab aga 70% meie organismi õnnetundest ära hoopis see, mis meil kahe kõrva vahele jääb. Niisiis, mis oleks, kui pühendaksime muu kõrval aega ka sellele […]

Ürdid ja vürtsid – pea- ja kõhuaju tõhusad turgutajad

Pole olemas eluala, kus hea mälu, kiire reageerimisvõime ja  vaimne tasakaal  kasuks ei tuleks.  Nüüd,  kus langevate lehtede sahinal on taas kohale tuhisenud sügis ja uus kooliaasta,  on  aju turgutamise teema   veelgi  tulisemalt  päevakorda tõusmas.  Üllataval kombel peame aga ajust rääkides  suuresti keskenduma hoopis soolestikule, sest mille muu kaudu need ajule vajalikud toitained siis ikka […]

Pole olemas eluala, kus hea mälu, kiire reageerimisvõime ja  vaimne tasakaal  kasuks ei tuleks.  Nüüd,  kus langevate lehtede sahinal on taas kohale tuhisenud sügis ja uus kooliaasta,  on  aju turgutamise teema   veelgi  tulisemalt  päevakorda tõusmas.  Üllataval kombel peame aga ajust rääkides  suuresti keskenduma hoopis soolestikule, sest mille muu kaudu need ajule vajalikud toitained siis ikka […]

Ränivetikas ehk diatomiitkivim – parasiidipuhastus puhtast loodusest

Ränivetika ehk diatomiitkivimi pulber on oma olemuselt mikroskoopilise fütoplanktoni kestadest tehtud pulber. Tegu on mageveest pärit ränivetikate ehk diatoomidega – vees elavate organismidega, mis sisaldavad ülikõrges kontsentratsioonis (ca 89%) mittekristallilist räni.  Räni on omakorda võtmeteguriks keha ühe olulisema valgu, kollageeni, ehitamisel. Kollageen  on põhiline valk nii meie luude, kõhrede ja  sidekudede, kui  naha, küünte ning  […]

Ränivetika ehk diatomiitkivimi pulber on oma olemuselt mikroskoopilise fütoplanktoni kestadest tehtud pulber. Tegu on mageveest pärit ränivetikate ehk diatoomidega – vees elavate organismidega, mis sisaldavad ülikõrges kontsentratsioonis (ca 89%) mittekristallilist räni.  Räni on omakorda võtmeteguriks keha ühe olulisema valgu, kollageeni, ehitamisel. Kollageen  on põhiline valk nii meie luude, kõhrede ja  sidekudede, kui  naha, küünte ning  […]