Ostukorv![Õunasiidriäädikas on kuulus oma kaalu langetavate omaduste poolest, mis polegi eriti üllatav, kuna see aitab tasakaalustada veresuhkru kõikumisi. Leidub päris palju tõendusmaterjali äädika insuliinitundlikkust parandava mõju kohta. Ajakirjas American Diabetes Association avaldatud uuring näitas, et äädika tarbimine enne söögikordi aitas kontrollida veresuhkrutaset nii tervetel inimestel, eeldiabeetikutel kui II tüübi diabeedi puhul. Võrreldes platseebogrupiga paranesid glükoosimarkerid […]](https://toitumistarkus.ee/wp-content/uploads/2024/09/image-9-190x190.png "Õunaäädikas aitab langetada kaalu ja parandada insuliinitundlikkust")
Õunasiidriäädikas on kuulus oma kaalu langetavate omaduste poolest, mis polegi eriti üllatav, kuna see aitab tasakaalustada veresuhkru kõikumisi. Leidub päris palju tõendusmaterjali äädika insuliinitundlikkust parandava mõju kohta. Ajakirjas American Diabetes Association avaldatud uuring näitas, et äädika tarbimine enne söögikordi aitas kontrollida veresuhkrutaset nii tervetel inimestel, eeldiabeetikutel kui II tüübi diabeedi puhul. Võrreldes platseebogrupiga paranesid glükoosimarkerid […]