Ostukorv
Kas teadsid, et erinevate uuringute põhjal kannatab lausa 50-80% naistest menopausaalse urogenitaalse sündroomi (ingl. k. (menopausal genitourinary syndrome, GSM) käes?
Urogenitaalsündroomi vaevused võivad end presenteerida väga erineval moel:
- kuivus, põletus-ning ärritustunne
- sagedased või kroonilised põiepõletikud
- sagedane pissihäda, lakkamatu surve- või takistustunne põies
- lekkimine i.e. uriinipidamatus (stress-, sund- ja segatüüpi inkontinents)
- limaskestade atroofia (totaalne õhenemine, kõhetumine), mis võib viia kliitori adhesiooni (fimoosini) (!!) ja labia minora kadumiseni (!!!)
- vaginaalse ja põie mikrobioomi muutumine etc.
Ometi ei kuule nendest teemadest just sageli. On naisi, kes seostavad seda vananemisega ega ole kursis sellega, et need vaevused on tingitud menopausijärgsest östrogeenitaseme langusest ja selle tagajärjel tekkinud muutustest vaginaalses mikroflooras.
Laktobacillide kogukond hõreneb, kaob vaginaalse epiteeli pindmine kiht ja urogenitaaltrakti verevarustus halveneb, pH muutub aluseliseks ning tupe limaskest õhukeseks ja kergesti haavatavaks.
Arvestades, et naised moodustavad poole maailma rahvastikust ja veedavad 1/3 oma elust postmenopausaalses faasis, peaksime perimenopausi ja menopausi teemadel saama rääkida avalikult ja ilma valehäbita.
NB! Östrogeen pole broneeritud vaid suguorganitele ja rindadele. Östrogeeni retseptorid on kõikjal organismis, alates silmamunadest ja kõrvadest, igemete, hammaste, maksa, põie, aju ja varbaotsteni välja.
Kuidas ennast hormonaalsete muutuste tuules monitoorida, mida teadvustada ja tähele panna ning kuidas ennast toetada räägime juba homme.
Loengu tutvustus: https://fb.me/e/9Eb8IUymb
Iga valik loeb! Ka valiku tegemata jätmine on valik!
NB! Ülaloleval pildi on vaginaalne limaskest enne ja pärast menopausi.
