Ostukorv![Kroomi defitsiit on laialt levinud probleem ning eriti suur oht kroomipuuduse tekkeks on just sportlastel, diabeetikutel, rasedatel ja eakatel. Kroomi defitsiit toob kaasa insuliini funktsiooni halvenemise kõrgema kolesteroolitaseme, pärsitud valgusünteesi ja energiatootmise ning soodustab II tüüpi diabeeti, ateroskleroosi jms. südamehaigustesse haigestumist. Suhkru ja rafineeritud toitude rikas menüü ainult süvendab probleemi, kuna need toidud on ise […]](https://toitumistarkus.ee/wp-content/uploads/2024/09/image-10-190x190.png "Kroom aitab kontrollide veresuhkru taset")
Kroomi defitsiit on laialt levinud probleem ning eriti suur oht kroomipuuduse tekkeks on just sportlastel, diabeetikutel, rasedatel ja eakatel. Kroomi defitsiit toob kaasa insuliini funktsiooni halvenemise kõrgema kolesteroolitaseme, pärsitud valgusünteesi ja energiatootmise ning soodustab II tüüpi diabeeti, ateroskleroosi jms. südamehaigustesse haigestumist. Suhkru ja rafineeritud toitude rikas menüü ainult süvendab probleemi, kuna need toidud on ise […]