Päevalilleseemnetest valmistatud letsitiin aitab kaasa rasvlahustuvate A-, D-, E-, ja K-vitamiinide omastamisele ning mängib olulist rolli meie aju ainevahetuses. Letsitiin aitab kaasa närviimpulsside edastamisele ning on tuntud kolesterooli alandavate omaduste poolest.
Letsitiin kasulik südame tervisele, aitab parandada seedimist ning rahustab ja niisutab nahka.
Liigviskoosse sapi, sapikivide ja mäluhäirete puhul on letsitiin ja selles sisalduv fosfatidüülkoliin eriti soovitav.
Annustamine: Kaks kapslit üks kord päevas.