Kilpnääre on meie keha suurim endokriinnääre, mis avaldab mõju viimsele kui keharakule. Tegu on elundiga, mis kontrollib meie ainevahetust ja kaalu, mõjutab aju tervist, hormonaalset tasakaalu ning LDL kolesteroolitaset. Kilpnäärme hormoonid stimuleerivad kasvu ja arengut ning on toeks viimsele kui füsioloogilisele protsessile kehas. Samas on kilpnäärme probleemid naiste hulgas väga levinud, subkliinilist kilpnäärme alatalitlust arvatakse esinevat lausa 20% rahvastikust.
Loeng keskendub kilpnäärme loodus- ja toitumisravi võtete tutvustamisele holistilise kehakäsitluse võtmes.