Tervel on tuhat unistust, haigel ainult üks, ütleb rahvatarkus. Haiguse lävel seistes on lihtsam tagasi pöörduda, kui hiljem konarlikku rada pidi, tõvest laastatuna valguse poole rühkida. Usalda oma keha ja austa tema sõnumeid! Toida oma tervist!

Raamatus on nüüd ka lisapeatükid hormonaalse tasakaalutuse (östrogeeni domineerimise) ja kilpnäärme probleemide teemadel.