Ostukorv
Kilpnääre on meie keha suurim endokriinne nääre, mis avaldab mõju viimsele kui keharakule. Tegu on elundiga, mis kontrollib meie ainevahetust ja kaalu, mõjutab aju tervist, hormonaalset tasakaalu, viljakust, energia- ja kolesteroolitaset jne. Kilpnäärme hormoonid stimuleerivad kasvu ja arengut ning on toeks viimsele kui füsioloogilisele protsessile kehas.
Loengus räägime:
- Millised faktorid põhjustavad häireid kilpnäärme töös
- Milliste sümptomite taha võivad end peita kilpnäärme ala- ja ületalitlus
- Milliseid analüüse peaks tervise kontrollimiseks tegema ning millised võiksid olla erinevate tervisemarkerite optimaalsed väärtused
- Mis on subkliiniline kilpnäärme alatalitlus ja miks ei kajastu vilets enesetunne kilpnäärme analüüsi vastustest
- Kuidas kilpnääret toiduga toetada ja mida toiduvalikutes kindlasti vältida
- Milliste toidulisandite ja supertoitudega on võimalik kilpnäärme tervist tugevdada ja probleeme leevendada
Lektoriks on integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja Liis Orav