Kuidas me saame sind aidata?

raamatudEluks vajalikku tervise- ja toitumistarkust saab omandada mitmel erineval moel – internetis surfates, raamatud lugedes, kursustel osaledes, spetsialistiga konsulteerides või omal nahal katsetades. Kes on kunagi püüdnud mõne konkreetse terviseprobleemi leevendamiseks nõuandeid leida, need teavad, kui keeruline ja aeganõudev ettevõtmine see on.

Toitumistarkuse portaali eesmärk on seda vaeva vähendada.  Selleks on oma ala tunnustatud spetsialistid kokku otsinud, läbi töötanud ja praktikas järele proovinud suure hulga materjali ning selle tervisehuviliste jaoks sobivamale kujule vorminud.

Lisaks portaalis esitatud tasuta teabele pakume ka mitmesuguseid tasulisi teenuseid:

  • Loengud,  mis avardavad silmaringi toidu ja tervise mitmetahulistest seostest
  • Õpitoad, kus saab lihvida tervisliku toidu valmistamise praktilisi oskusi, maitseelamused pealekauba
  • Personaalne tervise- ja toitumisnõustamine, kui on soov ja vajadus oma tervisekäitumise ja toitumisharjumuste muutmiseks, kuid üldistest nõuannetest ei piisa.