Hormonaalse tasakaaluni teadliku toitumise ja loodusravi abil

Kuupäev 14 november 2017
Kellaaeg 18 kuni 20
Asukoht Põhja pst 21/1, Tallinn
Läbiviija Integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja Liis Orav
Maksumus 15,00 €

kivid ja hormoonidHormonaalsed probleemid on nii igapäevased, et neid peetakse juba pooleldi normiks. Stressirikas elu, hoolimatult valitud toit ja kemikaalidest tiine keskkond mõjutavad meie keha äraarvamatul viisil. Kuidas ennast aidata?

Suguhormoonidele keskendunud loengus tuleb juttu:

  • Erinevatest keskkondlikest faktoritest, mis meie hormoonide tööd mõjutavad
  • Toidust, mille abil hormonaalset tasakaalu ja viljakust  kõige võimsamalt toetada saame
  • Milliste taimede ja toitainete abil leevendada östrogeeni domineerimist, millega kaasneb muu hulgas ka premenstruaalne sündroom, fibroidid, endometrioos, migreenid,  ülekaal, rinnavähk  jms.
  • Millised looduslisandid on tõhusad akne, keskkoha rasvumise  ja polütsüstiliste munasarjade puhul?
  • Kuidas leevendada menopausiga kaasnevaid vaevuseid?

Loeng tutvustab holistilisi, kehaga kooskõlas toimivaid  toitumis- ja loodusravivõtteid, mis meid ebameeldivatest tervisemuredest säästa aitavad.

Lektoriks on integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja Liis Orav.

Registreerumine: www.taevasjamaa.ee, info@taevasjamaa.ee, facebook: taevajamaakeskus
www.kristallitempel.ee,  info@kristallitempel.ee, facebook: kristallitempel
infotelefon: 53838600