Tänapäevane kõrge stressitase,  tugevalt muutunud toidusedel ja istuv eluviis  soosivad  tervisehäirete teket.  Helendavate ekraanide mõjul süveneb  sotsiaalne kapseldumine ja suhtlemisraskused. Inimesed vaevlevad erinevate sõltuvuste käes, järjest sagesamaks on muutunud  ärevushäired ja depressioon. Kuidas end ja oma lähedasi aidata?

Tänapäevane kõrge stressitase,  tugevalt muutunud toidusedel ja istuv eluviis  soosivad  tervisehäirete teket.  Helendavate ekraanide mõjul süveneb  sotsiaalne kapseldumine ja suhtlemisraskused. Inimesed vaevlevad erinevate sõltuvuste käes, järjest sagesamaks on muutunud  ärevushäired ja depressioon. Kuidas end ja oma lähedasi aidata?