Mis, kus ja millal?

Kalender annab ülevaate Toitumistarkuse plaanilistest avalikest üritustest – loengutest ja õpitubadest. Kui kalendris lähemal ajal toimuvate sündmuste nimekirjas soovitud õpituba vms üritust kavas ei ole, siis tasub heita pilk meie kodulehe Teenuste rubriiki. Seal on kirjas kõik ettevalmistatud õpitoad ja loengud. Kui mõni neist pakub huvi,  siis anna meile oma soovist teada.

Lisaks sellele leiad meie kalendrist  ka teiste samas valdkonnas tegutsejate ettevõtmisi, mis võiks terviseteadlikele inimestele huvi pakkuda. Näiteks Taimetoidumess või Tervisepäev.  Siit ka meie palve – kui Sa tead mõnda põnevat üritust lähenemas, mis meie kalendris veel ei kajastu, anna julgelt teada, et saaksime selle sinna lisada.

Hormonaalse tasakaaluni teadliku toitumise ja loodusravi abil

Hormonaalsed probleemid on nii igapäevased, et neid peetakse juba pooleldi normiks. Stressirikas elu, hoolimatult valitud toit  ja  kemikaalidest tiine keskkond mõjutavad meie keha äraarvamatul viisil. Kuidas ennast aidata? Suguhormoonidest kõnelev loeng keskendub holistilisele toitumis- ja loodusravivõtete tutvustamisele, mis meid ebameeldivatest tervisemuredest säästa aitavad.

Hormonaalsed probleemid on nii igapäevased, et neid peetakse juba pooleldi normiks. Stressirikas elu, hoolimatult valitud toit  ja  kemikaalidest tiine keskkond mõjutavad meie keha äraarvamatul viisil. Kuidas ennast aidata? Suguhormoonidest kõnelev loeng keskendub holistilisele toitumis- ja loodusravivõtete tutvustamisele, mis meid ebameeldivatest tervisemuredest säästa aitavad.

Loeng: Tervis algab soolestikust!

Teatavasti sõltub  85% meie immuunsusest just sooletrakti tervisest, seega kui Sul on mõni ülaltoodud tervisehädadest, siis on see loeng just Sulle!

Räägime üksikasjalikult, missugused faktorid meie seedimist mõjutavad  ning mida vältida ja millele panustada, et sooleprobleeme leevendada.

Loeng annab ülevaate erinevatest võimalustest, kuidas tasakaalust väljas seedetrakti sobiva toitumise ja looduslike lisandite abil taas üles turgutada.

Teatavasti sõltub  85% meie immuunsusest just sooletrakti tervisest, seega kui Sul on mõni ülaltoodud tervisehädadest, siis on see loeng just Sulle!

Räägime üksikasjalikult, missugused faktorid meie seedimist mõjutavad  ning mida vältida ja millele panustada, et sooleprobleeme leevendada.

Loeng annab ülevaate erinevatest võimalustest, kuidas tasakaalust väljas seedetrakti sobiva toitumise ja looduslike lisandite abil taas üles turgutada.

Loeng: Looduslikud lahendused kilpnäärme tervise parandamiseks

Kilpnääre on  meie keha suurim endokriinne nääre, mis avaldab mõju  viimsele kui  keharakule. Tegu on elundiga, mis kontrollib  meie ainevahetust ja kaalu,  mõjutab  aju tervist, hormonaalset tasakaalu ning LDL kolesteroolitaset.   Kilpnäärme hormoonid stimuleerivad  kasvu ja arengut ning on toeks kõikidele füsioloogilistele  protsessidele  kehas.

Loengus räägime:

	Millised faktorid põhjustavad häireid  kilpnäärme töös?
	Milliste sümptomite taha võivad  end peita kilpnäärme ala- ja ületalitlus?
	Mis on subkliiniline kilpnäärme alatalitlus ja miks  ei kajastu vilets enesetunne  kilpnäärme analüüsi vastustest?
	Kuidas kilpnääret toiduga toetada ja mida toidus kindlasti vältida?
	Milliste  toidulisandite ja supertoitudega on võimalik kilpnäärme tervist tugevdada ja  probleeme leevendada?

Kilpnääre on  meie keha suurim endokriinne nääre, mis avaldab mõju  viimsele kui  keharakule. Tegu on elundiga, mis kontrollib  meie ainevahetust ja kaalu,  mõjutab  aju tervist, hormonaalset tasakaalu ning LDL kolesteroolitaset.   Kilpnäärme hormoonid stimuleerivad  kasvu ja arengut ning on toeks kõikidele füsioloogilistele  protsessidele  kehas.

Loengus räägime:

  • Millised faktorid põhjustavad häireid  kilpnäärme töös?
  • Milliste sümptomite taha võivad  end peita kilpnäärme ala- ja ületalitlus?
  • Mis on subkliiniline kilpnäärme alatalitlus ja miks  ei kajastu vilets enesetunne  kilpnäärme analüüsi vastustest?
  • Kuidas kilpnääret toiduga toetada ja mida toidus kindlasti vältida?
  • Milliste  toidulisandite ja supertoitudega on võimalik kilpnäärme tervist tugevdada ja  probleeme leevendada?

Loeng immuunsuse toetamisest ja teaduspõhistest alternatiivsetest vähiravimeetoditest

Loeng kirjeldab erinevaid keskkkondlikke ja toitumuslikke tegureid, mis kehas rakulisi kõrvalekaldeid esile kutsuvad.  Räägime, millest hoiduda ja millele panustada, et immuunsusüsteemi toetada ja vähiriski vähendada.

Loengus:

	tutvustame  biokeemilisi seaduspärasid, millest lähtub vähiravis  integratiivne meditsiin
	räägime mujal maailmas kasutusel olevatest edukatest  teaduspõhistest vähiraviteraapiatest
	uurime, kuidas toetada  uute tervete rakkude teket, keha puhastumist ja vaimu värskendamist
	Räägime, kuidas toetada immuunsüsteemi keemia- ja kiiritusravi ajal
	tutvustame  teadusuuringutes kinnitust leidnud toite, taimi ja aineid, mis immuunsüsteemil vähirakkudega võidelda aitavad.

Loeng kirjeldab erinevaid keskkkondlikke ja toitumuslikke tegureid, mis kehas rakulisi kõrvalekaldeid esile kutsuvad.  Räägime, millest hoiduda ja millele panustada, et immuunsusüsteemi toetada ja vähiriski vähendada.

Loengus:

  • tutvustame  biokeemilisi seaduspärasid, millest lähtub vähiravis  integratiivne meditsiin
  • räägime mujal maailmas kasutusel olevatest edukatest  teaduspõhistest vähiraviteraapiatest
  • uurime, kuidas toetada  uute tervete rakkude teket, keha puhastumist ja vaimu värskendamist
  • Räägime, kuidas toetada immuunsüsteemi keemia- ja kiiritusravi ajal
  • tutvustame  teadusuuringutes kinnitust leidnud toite, taimi ja aineid, mis immuunsüsteemil vähirakkudega võidelda aitavad.