Mis, kus ja millal?

Kalender annab ülevaate Toitumistarkuse plaanilistest avalikest üritustest – loengutest ja õpitubadest. Kui kalendris lähemal ajal toimuvate sündmuste nimekirjas soovitud õpituba vms üritust kavas ei ole, siis tasub heita pilk meie kodulehe Teenuste rubriiki. Seal on kirjas kõik ettevalmistatud õpitoad ja loengud. Kui mõni neist pakub huvi,  siis anna meile oma soovist teada.

Lisaks sellele leiad meie kalendrist  ka teiste samas valdkonnas tegutsejate ettevõtmisi, mis võiks terviseteadlikele inimestele huvi pakkuda. Näiteks Taimetoidumess või Tervisepäev.  Siit ka meie palve – kui Sa tead mõnda põnevat üritust lähenemas, mis meie kalendris veel ei kajastu, anna julgelt teada, et saaksime selle sinna lisada.

Loeng: Kuidas oma aju kaitsta ja toita

Me kõik unistame kiiremast taibust, paremast mälust ja kõrgest akadeemilisest võimekusest.  Kas oled aga kursis, kuidas oma ajupotentsiaali kõige tõhusamal moel stimuleerida? Toitumine mõjutab kogu inimese keha ning sealhulgas ka  aju ja sellega seotud intellektuaalset võimekust, mõtteselgust, mälu ja ka meeleolu.   Aju tervisele pühendatud loeng käsitleb erinevaid võimalusi, kuidas me oma aju toita ja toetada saame. Räägime aju kahjustavatest faktoritest ning vaatame, millised toidud võiksid olla peaga töötava inimese menüüs.

Me kõik unistame kiiremast taibust, paremast mälust ja kõrgest akadeemilisest võimekusest.  Kas oled aga kursis, kuidas oma ajupotentsiaali kõige tõhusamal moel stimuleerida?

Toitumine mõjutab kogu inimese keha ning sealhulgas ka  aju ja sellega seotud intellektuaalset võimekust, mõtteselgust, mälu ja ka meeleolu.  

Aju tervisele pühendatud loeng käsitleb erinevaid võimalusi, kuidas me oma aju toita ja toetada saame. Räägime aju kahjustavatest faktoritest ning vaatame, millised toidud võiksid olla peaga töötava inimese menüüs.